Olá! Eu sou a Renata Sims, psicóloga Especialista em Relacionamentos. Eu me formei pela PUC em 1993. Desde bem antes de entrar na universidade, eu já buscava formas de me conhecer e entender melhor o mundo e as pessoas que estavam ao meu redor, aprendendo por meio de livros, terapia, cursos de autoconhecimento, grupos de estudo.
Essa busca me ajudou a me relacionar melhor com as pessoas, lidar com os meus medos, identificar o que eu queria para mim e como atingir meus objetivos.
Ao longo da minha jornada, trabalhei na área Organizacional, Clínica, Hospitalar e Jurídica. Tive também a oportunidade de fazer diversos cursos de especialização em abordagens terapêuticas como TCC, Psicodrama, Análise Transacional, Hipnose e como Coach de Vida e Relacionamentos… claramente descobri a grande paixão da minha vida, que é a Psicologia!
O meu propósito
É incrível poder ver a história de transformação de tantas pessoas! Elas, que me procuram angustiadas e traumatizadas com os seus relacionamentos, após passarem pelos meus atendimentos e cursos, saem completamente transformadas, livres, produtivas e em paz com elas mesmas. Prontas para recomeçar a viver a vida que tanto merecem. Essa mudança é o que me motiva.
O meu método
Desenvolvi o Método dos 5 R’s, com técnicas baseadas na ciência comportamental. Desta maneira, eu consegui ajudar muitas pessoas a mudarem suas vidas radicalmente para melhor. Através desses ensinamentos, você vai poder:
- Reconhecer: passar a história da sua vida e dos seus relacionamentos a limpo, reconhecer os sinais que passaram despercebidos e entender quando, como e por que o seu relacionamento deixou de ser saudável ou chegou ao fim;
- Reconectar: entender o que está acontecendo dentro de você, aprender a lidar com as suas emoções autênticas e expressá-las de forma assertiva, conectando-se com o seu verdadeiro EU;
- Ressignificar: libertar-se de uma vez por todas das amarras do seu passado, desenvolver novas habilidades e usar estratégias para enfrentar o que aconteceu e seguir em frente, dando um novo sentido para a sua vida;
- Recuperar: resgatar seu amor próprio e o seu valor no mundo, fortalecer sua identidade individual e desenvolver novos projetos de vida, resgatar seus interesses e atender suas necessidades;
- Recomeçar: você irá reaprender a amar e desenvolver uma nova relação consigo e com o outro de forma mais saudável, plena e feliz… enfim, pronta para um recomeço.
Este método deixa um impacto enorme na vida das pessoas, por fazê-las se sentirem acolhidas e respeitadas, aumentarem a sua autoestima e autoconfiança.
Além disso, também facilita o processo de adaptação e reconstrução de um novo estilo de vida e ajuda você a se abrir para novas oportunidades e relacionamentos mais saudáveis e felizes.
O meu convite para você
Se você está se sentindo infeliz no seu relacionamento ou passando por algo semelhante, eu quero lhe ajudar também a se libertar do que não está fazendo bem, porque eu tenho CERTEZA de que você pode voltar a ser feliz e desfrutar a sua vida.
Eu acredito que esse MÉTODO é o ponto de partida para a maior transformação da sua vida.